So klingt es doch häufig aus dem Radio. Und? Es ist Sommer, denn seid dieser Woche erreichen die Temperaturen durchweg über 20’C und somit steigt bei allen die Gute-Laune-Stimmung. Nach der Arbeit gehts dann häufig an den See, Eis essen oder wie in meinem Fall am Mittwoch zur Heidberg-Stundenlauf-Serie. Dort hieß es bei sehr sommerlichen … Mehr „Wenn jetzt Sommer wär…“
Zack und schon wieder ist eine Trainingswoche Geschichte. Manchmal scheint die Zeit echt an einem vorbei zu fliegen und jetzt am Sonntag bin ich auch richtig schön im Entspannungsmodus. Diese Woche war trainingstechnisch echt viel los, aber beginnen wir mal von Montag an. Gekanntlich war da Pfingsten und somit frei. Darum brauchte ich einmal nicht … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #3
Ach, so ein Urlaub ist schon etwas feines. Man kommt mal raus und kann den Alltag zuhause einfach hinter sich lassen. Durch das Pfingstwochenende haben wir sogar den Montag und damit einen Tag länger frei. Jedoch kommt so langsam die Routine zurück. So habe ich gestern meine Schuhe, die ich auf Kreta zum Wandern angehabt … Mehr Langsam hat der Alltag uns wieder.
Damit folgt heute der zweite Eintrag und damit offizelle Start der Serie. Eigentlich hatte ich angekündigt ab den 1.Juni mit der Serie zu beginnen, aber ich war im Urlaub und diesen habe ich genossen, bevor es dann jetzt „ernst“ wird. Die Zusammenfassung vom 1.Juni bis 9.Juni schaut wie folgt aus: Laufen: 61,6km Rad: 117,8km Schwimmen: … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #2
Die Sachen sind gepackt und morgen um 13:05Uhr geht der Flieger von Bremen nach Kreta. Eine Woche Urlaub. Mal abschalten und auf andere Gedanken kommen. Die Vorfreude ist groß und das Wetter verspricht hervorragend in unserem Ort Elounda zu werden. Was will man mehr… 🙂 Gleichzeitig habe ich heute erfahren, dass es den Ironman70.3 St.Pölten … Mehr Urlaub.
Wenn ich mir meine Trainingsaufzeichnungen so anschauen, frage ich mich gerade wirklich ob ich das irgendwie mit dem Zeitreisen hinbekommen habe. Fast 7h Sport sind es diese Woche geworden und dabei habe ich gefühlt garkeine Zeit dafür gehabt. Irgendwie sind es dann doch 5x Laufen, 1x Rennrad, 1xSchwimmen (Vereinstraining. Ja, wirklich!) und 2x Athletik-Training diese … Mehr Zeitreisen?
Marathon. Ein Mythos, der jeden Jahr tausende Läufer in seinen Bann zieht. Diese magischen 42,195km. Die Legende besagt, entstanden um die Zeit 490v. Chr, als ein Bote nachdem Sieg der Athener in der Schlacht von Marathon (Ort in Griechenland) sich auf den knapp 40km langen Weg nach Athen machte. Dort verkündete dieser Läufer seine Botschaft … Mehr Road To 2:48h #1
