Puh… Schluß für heute. Also das Training, denn diese Woche war das erste „richtige“ Triathlontraining seit langer Zeit. Schwimmen, Radfahren, Laufen und Athletik – neben dem Job und der Familie. Aber hey, solang es Spaß macht und die Motivation stimmt klettert man auch Sonntagmorgen bei 0’C und Nebel gerne aufs Rennrad und dreht seine Runde. … Mehr Routine reinbekommen.
Nach meiner Schmach am letzten Wochenende in Frankfurt konnte ich mittlerweile auch endgültig damit abschließen und blicke nun wieder zuversichtlich in die Zukunft. Denn das Leben geht weiter und Sport ist nicht das Wichtigste. Gerade im nächsten Jahr stehen mit der Ausbildung bzw. der Abschlussarbeit und den Prüfungen die wirklich wichtigen Herausforderungen an und die … Mehr Die richtige Balance finden.
Wem bekanntlich nichts mehr einfällt redet am Besten über das Wetter. Oder schreibt… Dabei war diese Woche sehr viel los und das nicht nur beim Wetter. Am Anfang der Woche noch herrlicher Sonnenschein und dann wieder nur Grau und Regen. Man könnte denken es ist April. Okay, dabei brauchen wir, die Pflanzen und Tiere den … Mehr Oktober oder April?
Noch eine Woche dann ist es endlich soweit. Die vergangen Wochen verliefen außerordentlich gut und jetzt gibt es keine Ausreden mehr. Die Berufsschulwoche habe ich auch krankheitsfrei überstanden… Ab jetzt zählt’s! Die Zahlen der Woche: Laufen: 54,9km Radfahren: 54,6km Schwimmen: 1,6km Athletik: 2x Der Montag war wieder Lauffrei, dafür habe ich wieder mit dem Vereinsschwimmtraining … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #21
Oder nicht? Viel erlebt und die Seele mal baumeln lassen. Nebenbei noch ordentlich trainiert und programmiert. Außerdem beim Geburtstag von meiner Freundin’s Opa gewesen. Er ist 96! Jahre alt geworden. Lebt alleine zuhause, kocht, putzt und macht noch ein bisschen was im Garten. Unglaublich und davor kann mir nur eine große Hochachtung haben. Nebenbei waren … Mehr Urlaub ist schon was feines.
Noch 2 Wochen! Uiuiui… langsam geht es in die entscheidene Phase. Okay, diese Woche war die letzte wirkliche Trainingswoche, denn jetzt beginnt die sogenannte „Tapperphase“. Das heißt das Training wird in den nächsten Tagen bis zum Start in Frankfurt runtergefahren. Dem Körper wird mehr Ruhe gegönnt, damit er die Reize der letzten Wochen verarbeiten kann. … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #20
So ging es diese Woche wieder zur Berufsschule, denn es steht das letzte Ausbildungsjahr vor der Tür. War mal wieder schön seine ganzen Mitschüler gesehen und sich mit ihnen ausgetauscht zu haben. Der Stundenplan schaut soweit auch ganz gut aus, warum also in diesem Schuljahr nicht mal etwas gelassener an die ganze Sache herangehen. Okay, … Mehr Man lernt nie aus.
