Zumindest für diese Woche hatte Petrus uns den Sommer geschenkt oder ob es doch an den 60. Geburtstag meiner Mutter lag? Auf jeden Fall merkte man gleich wie das Gemüt sich bessert und es einen nach draußen in die Sonne zieht. Meine Freundin testete auch schon am Freitag erstmals den Inselsee (Wassertemperatur 15’C), ich Weichwurst … Mehr Der Sommer ist da!
Diese Woche stand trainingstechnisch ganz im Zeichen der Erholung. Da ich die letzten 3 Wochen schon ordentliche Umfänge und intensive Sache trainiert habe, fand ich es auch mal gut diese Woche etwas ruhiger zu machen. Zumindestens bis heute… Dazu aber später mehr! Denn den Montag und Dienstag nutzten meine Freundin und ich um Berlin unsicher … Mehr Erholung um ordentlich Gas zu geben.
Ja, so langsam geht es Bergauf mit den Temperaturen und den Sonnenstunden. Denn seid dieser Woche ist der Frühling auch bei uns endlich angekommen und heute am Sonntag war ich sogar schon kurz/kurz die Rennradrunde zusammen mit meiner Freundin drehen. Aus sportlicher Sicht war diese Woche recht erfolgreich, denn das Training lief recht ordentlich. Die … Mehr Der Frühling ist da. Endlich.
Er weiß nicht was er will und so kommt es heute mit den 20cm Neuschnee einen eher wie Weihnachten vor… Aber so kann es nun einmal im April sein, sehr wechselhaft und manchmal eben Erbarmungslos. Fangen wir aber nun erstmal mit der Auswertung für den März an: Schwimmen: 21,0km (März 2016: 26,2km) Radfahren: 706,3km(März 2016: … Mehr April, April…
Heute auf den Tag genau sind es noch 98 Tage bis zum Ironman Klagenfurt in Österreich und nachdem ich in der letzten Woche leider Krank war, habe ich langsam mit den Training wieder begonnen. Gestern saß ich auch schon wieder etwas länger im Sattel und trotz der Erkältung stimmt mich doch der Wiedereinstieg recht positiv. … Mehr Der Weg ist das Ziel.
Als ich letzte Woche meinen Beitrag geschrieben und gepostet habe, war ich noch zuversichtlich und sehr guter Dinge für meinen Marathon nächstes Wochenende alles getan zuhaben. Tja, dann kam der Montag und seid dem ist nun alles anders. Gemerkt hatte ich es ab Mittags in der Berufsschule und als ich dann nachmittags mit Auto auf … Mehr Zu früh gefreut.
Natürlich, denn was nützt all das Training wenn man Krank wird?! So versuche ich zurzeit den schwierigen Balanceakt mir eben nichts einzufangen, obwohl gerade in MV die Grippe wieder zurück zukehren scheint. Ich merke das vor allem in der Berufsschule wo sie diese Woche recht ordentlich bei uns in der Klasse zugeschlagen hat und gut … Mehr Gesundheit ist das Wichtigste.
