…von der Erde. Anders kann man den heutigen Marathonlauf von Eliud Kipchoge in Berlin nicht beschreiben. 2:01:38h??? Wie verrückt ist das? Da komme ich mir heute bei meinen langen Lauf echt elendig langsam vor… Obwohl die Woche trainingstechnisch eigentlich richtig gut verlief. Am Dienstag hatte ich die üblichen Schlafprobleme und so bin ich schon gegen … Mehr Völlig losgelöst…
Wie die Überschrift schon titelt war diese Woche irgendwie anders als sonst. Nicht nur das Training läuft strukturierter sondern auf Arbeit bin ich in neue Bereiche vorgedrungen. Aber der Reihe nach… 1. Woche Marathon-Training Wie sah es nun also aus?! Auf den ersten Blick für einige etwas ungewohnt, denn die Kilometeranzahl war im Vergleich zu … Mehr Anders als sonst.
Und damit meine ich meine 12wöchige Vorbereitung für den Rügenbrücken-Marathon am 20.Oktober in Stralsund. Versuchen möchte ich eine Zeit von unter 2:52h zu laufen, was einen Schnitt von 4:05min pro Kilometer entspricht. Die besondere Herausforderung ist Mitte Oktober wohl garnicht die Temperaturen sondern vielmehr das Höhenprofil (Es gilt zweimal die Rügenbrücke zu überqueren) als auch … Mehr Die Jagt beginnt…
Wie ihr alle ja wisst sind meine Freundin und ich seit vergangene Woche Mittwoch in Kärnten/Österreich. Genauer gesagt, am wunderschönen Wörthersee in Klagenfurt für „leider“ nur eine Woche urlauben. Der Ursprüngliche Plan war ja in diesem Jahr beim Ironman Klagenfurt zu starten, jedoch machten im Vorfeld einige Dinge einen Start unmöglich so das ich anfangs … Mehr Der See zieht einen in seinen Bann.
Tja, wieder eine Woche vergangen und wieder eine Woche dichter am Ironman Austria in Klagenfurt. Anders als die letzten Wochen und Monaten habe ich diese Woche jedoch endgültig die Entscheidung getroffen dieses Jahr zur 20.Auflage nicht zu starten. Naklar, die Entscheidung ist mir absolut nicht leicht gefallen. Schlechte Laune, Leere und die Frage nachdem Sinne … Mehr Der Kopf ist das Wichtigste.
Heute möchte ich euch einmal einer meiner schönsten Wettkampfreisen-/Urlaubsorte überhaupt vorstellen. Im Rahmen des Ironman Austria verschlug es mich 2016 nach Klagenfurt an den Wörthersee. Meine Freundin und ich waren restlos begeistert und schwelgen noch heute fast täglich in Erinnerung an diese wundervollen 10 Tage im Juni 2016. Und um so größer ist unsere Freunde … Mehr Klagenfurt / Österreich
Eigentlich hatten meine Freundin und ich geplant für 5 Tage nach Bad Schandau ins Elbsandsteingebirge zu fahren um dort etwas die Gegend zu erkunden und Urlaub zu machen. Geplant waren mehrere Rennradtouren in den Bergen, denn für uns Flachländer ist sowas wirklich etwas besonderes. Motiviert und startklar machen wir uns also am ersten Tag auf … Mehr Bad Schandau und das Unerwartete…
Adventure Of My Lifetime 