Der Drops ist gelutscht.

Eine richtig schöne alte Läuferweisheit. Zumindest sagt das immer mein „Trainer“ und der hat so einige „Ewige Bestzeiten“ in Mecklenburg-Vorpommern aufgestellt und weiß wovon er redet. Bei mir trifft es zurzeit auf zweierlei Dingen zu. Nämlich zum einen mein Lauftraining für die Landesmeisterschaften MV im Halbmarathon am kommenden Samstag in Neubrandenburg. Da habe ich mich … Mehr Der Drops ist gelutscht.

Frohe Ostern.

Das wünsche ich allen Lesern dieser Seite! Doch warum feiern wir überhaupt Ostern? Und was hat eigentlich der Osterhase damit zu tun? Nun, da wir alle nicht auslernen, möchte ich die Fragen im Folgenden einmal beantworten: 1. Ostern gilt aus wichtigestes Fest im Christentum. Es orientiert sich an den Mondphasen und am jüdischen Passahfest, und … Mehr Frohe Ostern.

Hallo Frühling, die Zweite.

Mensch, jetzt geht es aber los… Also mit dem Frühling. Denn nachdem es Mitte Februar schon einmal solch ein schönes Wetter gab, wurden wir dieses Wochenende ja wieder  belohnt. Und was macht man bekanntlich bei solch einem schönen Wetter? Genau… beim Umzug helfen. Gestern Vormittag also noch schnell der Arbeitskollegin meiner Freundin geholfen und dann … Mehr Hallo Frühling, die Zweite.

Auszeit.

Manchmal möchte man den Stress des Alltages einfach nur entfliehen. Die Sorgen vergessen und den Kopf frei bekommen. Darum tut auch mal eine Auszeit ganz gut, um Körper und Geist die nötige Ruhe und Gelassenheit zurückzubringen. So waren meine Freundin und ich am vergangen Sonntag sowie Montag in Hamburg. Der Frühling war da und das … Mehr Auszeit.

Es läuft doch.

Nicht nur das Wetter spielte die letzten Tage mit, sondern auch beim Training für meinen Marathon Ende April komme ich immer besser ins rollen. Morgens ab 6:30Uhr ist es soweit schon hell, dass man ohne Stirnlampe unterwegs sein kann. Dazu kommt, dass man dann am Wochenende, wenn die Welt noch schläft, nur für sich ganz … Mehr Es läuft doch.

Netzwerk-Referenzmodell

Was wäre die heutigen Computer oder Smartphones ohne Internet? Garnicht vorstellbar, aber wie genau funktioniert die Schnittstelle Computer/Internet. Im folgenenden Modell habe ich einmal versucht alle wichtigen Fakten zum Thema Netzwerkkommunikation zusammenzufassen. Egal ob für die Ausbildung, Prüfungsvorbereitung oder aus eigenem Interesse. Fühlt euch frei und nutzt es gerne. Als pdf-Datei —> Netzwerk-Referenzmodell.pdf

Hallo Frühling.

Mensch, die letzten Tage wurden wir ja wirklich sehr verwöhnt und so etwas für Frühling machte sich bei uns breit. Temperaturen über 10°C und Sonne satt. Klar, da nutzt man gerne die Gelegenheit um draußen zu sein. So machten meine Freundin und ich uns gestern auf den Weg zur Ostsee und wanderten was das Zeug … Mehr Hallo Frühling.

Jetzt geht es los.

Ich hab es endlich geschafft mir einen Marathon für das Frühjahr rauszusuchen und mich anzumelden. Die Vorbereitungen darauf sind diese Woche gestartet und die Motivation ist groß! Am letzten Aprilwochenende soll der Marathon stattfinden, also knapp 12 Wochen Vorbereitungszeit. Wo genau, dass möchte ich allerdings noch nicht verraten. Oder doch, denn ein Teil der Marathonstrecke … Mehr Jetzt geht es los.