Da ist er wieder, der Sommer. Nachdem er sich die letzten 2 Wochen rar gemacht hat, zeigte er sich pünktlich zum Arbeitsbeginn zurück. Aber sei es drum, denn nach dem Feierabend hat man noch genug Zeit die Sonne und das Wetter zu genießen. Obwohl… man merkt ja schon das es langsam auf den Herbst zugeht. … Mehr Hallo Sommer.
Ab heute geht es los! Die letzten 12 Wochen bis zum Frankfurt-Marathon sind angebrochen und die Vorfreude darauf ist riesig. Das Training dafür läuft auch super und somit bin ich sehr zufrieden im Moment. Zufriedenheit ist ja nicht immer eine Selbstverständlichkeit! Viele Menschen neigen dazu immer noch mehr haben zu wollen und somit unzufrieden zu … Mehr Vorfreude.
Besonders wenn man Urlaub hat! So wie ich am Donnerstag und Freitag. Zusätzlich waren es auch die sommerlichsten Tage der ganzen Woche und die habe ich zusammen mit meiner Freundin und rund 1000 anderen „Urlaubern“ an der Ostsee verbracht. Graal-Müritz (Bild oben) und Kühlungsborn (Bild unten) waren unsere Besucherorte der Wahl und die paar Urlauber … Mehr Sommer ist schon was feines.
Diese Woche war super. Ja, so kann man es wirklich sagen, denn das Training verlief klasse und das sollte man sich dann auch ruhig einmal anerkennen. Die Zahlen der Woche: Laufen: 75,8km Radfahren: 92,2km Schwimmen: 4x Athletik/Dehnen: 3x Montag war erneut Lauffrei, aber am Dienstag ging es dann wieder ordentlich zur Sache. Es standen Berganläufe … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #9
Diese Woche durfte ich endlich wieder arbeiten, anders als die letzte 3 Wochen und so gestaltete sich auch das Training wieder etwas um. Denn hatte ich in den vergangenen Woche schon Mittags Feierabend oder für zur 3. Stunde, ging es dieser Woche wieder geregelt von 7:15Uhr – 16Uhr zur Sache. Die blanken Zahlen zuerst: Laufen: … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #8
So nennt man beim Sport Menschen die gerne früh bzw. sehr früh wach sind und ihr Training absolvieren. Diese Woche war Berufsschule und darum war ich diese Woche auch definitiv ein „Early Bird“. Wobei ich dazu sagen muss, dass ich generell ein Frühaufsteher bin. Auch am Wochenende bin ich spätestens um 7Uhr aus dem Bett. … Mehr Early Bird.
Ordentlich gealtert. Das bin ich gestern beim 12. Berginglauf in Teterow, denn neben der Wärme hat auch die Strecke mal wieder alles abverlangt. Aber beginnen wir von vorn! Die Zahlen der Woche: Laufen: 48,5km Radfahren: 65,1km Schwimmen: 4x Der Montag begann früh, denn es ist Berufsschulwoche wo ich sowieso schon zeitig aufstehen muss. Es sollte … Mehr Road To Frankfurt #5
Der Sommer ist da und er hat ordentliche Temperaturen mitgebracht! Schön oder? Da ich mein Lauftraining meistens früh in den Morgenstunden absolviere, ich bin wirklich ein Frühaufsteher!, hab ich damit keine Probleme und genieße es sogar bei der noch kühlen Morgenluft, wenn die Welt noch schläft Laufen zu gehen und danach in den Tag zu … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #4
Ach, so ein Urlaub ist schon etwas feines. Man kommt mal raus und kann den Alltag zuhause einfach hinter sich lassen. Durch das Pfingstwochenende haben wir sogar den Montag und damit einen Tag länger frei. Jedoch kommt so langsam die Routine zurück. So habe ich gestern meine Schuhe, die ich auf Kreta zum Wandern angehabt … Mehr Langsam hat der Alltag uns wieder.
Damit folgt heute der zweite Eintrag und damit offizelle Start der Serie. Eigentlich hatte ich angekündigt ab den 1.Juni mit der Serie zu beginnen, aber ich war im Urlaub und diesen habe ich genossen, bevor es dann jetzt „ernst“ wird. Die Zusammenfassung vom 1.Juni bis 9.Juni schaut wie folgt aus: Laufen: 61,6km Rad: 117,8km Schwimmen: … Mehr Road To Frankfurt 2:48h #2
Adventure Of My Lifetime 