Noch 4 Wochen – sub35.

Tja, da sind es noch genau 4 Wochen bis zu den Landesmeisterschaft über 10.000m Bahn in Wismar und so langsam komme ich nun auch endlich in Schwung. Die letzte Woche habe ich irgendwie verpennt, da wir zurzeit ordentlich am trainieren sind und somit ich leider keinen Kopf fürs Schreiben hatte… Aber ich gelobe Besserung!

Gestern ging es auch nochmal zur Sache und nach dem 5.000m Bahnlauf vor 14 Tagen ging es beim Inselseelauf in meiner Heimatstadt Güstrow über profilierte 20km ans Eingemachte. Am Ende sprang ein guter 5.Platz (4s hinter Platz 4.) heraus und eine gewisse Zufriedenheit, da ich mir das Rennen perfekt eingeteilt habe. Die ersten 10km in 38:40min und zweiten 10 in 39:04min was am Ende 1:17:44 bedeutete…

In der nächsten Woche gibt es noch einen Wettkampf in Form eines 6km Crosslaufes… Da werden die Oberschenkel auch noch einmal brennen!

Ansonsten kann ich eigentlich nicht klagen, der Sommer ist da und man kann endlich entspannt im See schwimmen und das Rennrad fahren in kurzen Sachen genießen! So darf es gerne bleiben und evtl. habe ich am Ende des Monats noch 1-2 richtig tolle News für dieses Jahr! Aber dazu kann später mehr 😉

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Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und bleibt gesund!

euer Stephan

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