Er weiß nicht was er will und so kommt es heute mit den 20cm Neuschnee einen eher wie Weihnachten vor… Aber so kann es nun einmal im April sein, sehr wechselhaft und manchmal eben Erbarmungslos. Fangen wir aber nun erstmal mit der Auswertung für den März an: Schwimmen: 21,0km (März 2016: 26,2km) Radfahren: 706,3km(März 2016: … Mehr April, April…
Heute auf den Tag genau sind es noch 98 Tage bis zum Ironman Klagenfurt in Österreich und nachdem ich in der letzten Woche leider Krank war, habe ich langsam mit den Training wieder begonnen. Gestern saß ich auch schon wieder etwas länger im Sattel und trotz der Erkältung stimmt mich doch der Wiedereinstieg recht positiv. … Mehr Der Weg ist das Ziel.
Als ich letzte Woche meinen Beitrag geschrieben und gepostet habe, war ich noch zuversichtlich und sehr guter Dinge für meinen Marathon nächstes Wochenende alles getan zuhaben. Tja, dann kam der Montag und seid dem ist nun alles anders. Gemerkt hatte ich es ab Mittags in der Berufsschule und als ich dann nachmittags mit Auto auf … Mehr Zu früh gefreut.
Natürlich, denn was nützt all das Training wenn man Krank wird?! So versuche ich zurzeit den schwierigen Balanceakt mir eben nichts einzufangen, obwohl gerade in MV die Grippe wieder zurück zukehren scheint. Ich merke das vor allem in der Berufsschule wo sie diese Woche recht ordentlich bei uns in der Klasse zugeschlagen hat und gut … Mehr Gesundheit ist das Wichtigste.
So könnte ich meine momentane Trainingssituation am Besten beschreiben. Zum einem liegt es einfach daran das es auf Arbeit so viel zu tun gibt, dass ich heute erst meinen Post schreiben kann. Gestern war ich nämlich auch auf der Arbeit und sind wir mit unseren Servern von einem Raum und den anderen klimatisierten Serverraum umgezogen. … Mehr Nicht den Fokus aus den Augen verlieren.
Wir Sportler vergleichen uns ja ganz gerne. Sei es im Training, mit dem Nachbarn oder Konkurrenten oder im Wettkampf. Ständigt prüft man die Bestzeiten oder Umfänge. Da es noch knapp 110 Tage bis zum Ironman70.3 St.Pölten sind habe ich mich diese Woche auch mal wieder mit den Trainingswerten aus 2016 befasst. Damals mein bis dato … Mehr Zahlen, Fakten, Vergleiche.
Hallo Leute, und wieder ist eine Woche vorüber und sogar der Januar ist schon rum. Verrückt oder? Dabei war doch gerade Silvester vorvorgestern!? Naja, was soll‘s. Dafür werden wir mit längerer Tageszeit belohnt und wer den Winter fleißig durchtrainiert hat sollte auch das langsam im Training merken. Ich muss für meinen Teil sagen, das es … Mehr Arbeiten, Essen, Training, Schlafen.
Puh, heute ist Sonntag und die Woche war wirklich sehr umfangreich. Angefangen mit der Berufschule (meinem Lieblingsthema). Hier „quäle“ ich mich ja mehr oder weniger jeden Tag hin und versuche den Unterrichtsstoff aufmerksam zu verfolgen. Hauptsächlich handelt es sich um pure Theorie, da die Ausbildungsfirmen für den praktischen Teil zuständig sind. Interessant ist es trotzdem … Mehr Intensive Tage.
Die Tage werden kürzer, die Sonne muss sich immer häufiger durch die dicken Wolken kämpfen und es wird merklich kühler. Ja, langsam wird es Winter… die Jahreszeit, auf die ich nun wirklich garnicht stehe. Schlimmer ist eigentlich nur noch Schnee. Aber diesen Winter bin ich vorbereitet. Laufen geht ja quasi immer, Schwimmen auch und seid … Mehr Der Winter kommt. Ich bin vorbereitet.
Und ZACK, ist schon wieder eine Woche vorrüber… Jedoch bin ich über die läuferische Leistung, eine Woche nach meiner Erklätung ganz zufrieden. Heute stand klassischer Weise ein langer Lauf auf dem Plan und ich muss sagen, das ich die 22km soweit erstmal ganz gut weggesteckt habe. Schwimmen war ich diese Woche auch einmal und Athletik/Dehnung … Mehr Noch 5 Wochen bis zum 2:48h Marathon.
Adventure Of My Lifetime 