Früher nanne ich Triathleten so, die unter der Woche kaum Zeit zum trainieren hatten aber am Wochenende dann ordentlich reingehaun haben. Lange Radfahrten, Lange Läufe ect… Dieses Wochenende war ich selbst so ein „Krieger“ aber immer der Reihe nach. Die Woche verging dieses Mal eigentlich wie im Flug, dank des tollen Frühlingswetters und der Zeitumstellung … Mehr Weekendwarrior.
Die Marke PedalPowerPeople ist eine Cycle-Streetwear-Marke aus Deutschland. Wer jetzt denkt ich werde für diesen Post bezahlt, liegt leider falsch! Es gibt weder Vergütung oder Vergünstigen von Jungs und Mädels, sonst ich poste es einfach aus Überzeugung von Design, Qualität und der „Massage“ die dahinter steht. Neben einem T-Shirt, was zu 100% Organic und Fair wie alle Artikel von … Mehr Cycle Race Cap & Beanie von PedalPowerPeople
Das Leben ist schön. Nicht war? Diese Woche begann ja eigentlich schon letztes Wochenende, als ich zusammen mit meiner Freundin in Berlin war um meinen Geburtstag zu feiern. Der Frühling kam nun also auch endlich diese Woche bei uns an und die Glücksgefühle sprudelten nur so aus einem heraus. Die Arbeitswoche verging wie im Flug … Mehr Woche der Glücksgefühle.
Endlich. Der Frühling ist da und ihr merkt es sicherlich auch?! Die Stimmung steigt und man kann garnicht genug raus in die Sonne. Heute nutze ich meine Mittagspause ausgiebig mit meine Freundin und wir genossen unseren Kaffee und ein Eis zum ersten Mal in diesem Jahr draußen an der frischen Luft. Lebensfreude pur!!! Einfach in … Mehr Der Frühling ist da.
Die Spannung steigt langsam, aber dafür war es diese Woche auch durchaus zufriedenstellend. Ich habe es auch endlich mal wieder geschafft auf das geliebte Rennrad zu kommen. Nachdem ich es leider viel zu sehr hab schleißen lassen, habe ich mich um so mehr gefreut heute mit meiner Freundin eine schöne Runde gedreht zu haben. Nach … Mehr Noch 3 Wochen bis zum 2:48h Marathon.
Eieiei… Nun ist schon wieder eine Woche rum und seid gestern bin ich wieder etwas in den Laufschuhen unterwegs (Gestern 7km, heute 8km). So langsam mache ich mir Gedanken ob das nicht ein bisschen knapp werden wird mit dem Marathon. Mein längster Lauf waren 20,x km vor 2Wochen, vor meiner Erkältung und da war ich noch … Mehr Noch 6 Wochen bis zum 2:48h Marathon.
Junge, junge… Geht es nur mir so oder scheint die Zeit wirklich so schnell an einem vorbeizufliegen? Diese Woche verlief ganz anders als geplant und darum wurde daraus eine „Entlastungswoche“. Aufmerksame Strava-Follower haben es sicherlich schon mitbekommen… Was vor einigen Jahren noch undenkbar war, hab ich diese Woche dann eingehalten. Nämlich mal runterfahren mit dem … Mehr Noch 8 Wochen bis zum 2:48h Marathon.
Puh… So schnell kann es gehen und die erste Trainingswoche für den Marathon ist schon vorrüber. Etwas holprig wurde es zwischendurch einmal, da sich mein linkes Knie bemerkbar machte. Dies stellte sich aber wohl zum Ende der Woche als harmlos heraus. Zur Sicherheit lief ich heute trotzdem nur eine kleine Runde und nutze das herrliche … Mehr Noch 9 Wochen bis zum 2:48h Marathon
So, Winterzeit heißt Laufzeit und gerade wenn sonst nicht viel geht auf den Straßen nutze ich den Winter um ein paar Kilometer laufend zu sammeln. Nun will ich meinen Fleiß 😉 auch nutzen in Anfang April einmal einen Marathon laufen, mit dem Ziel bei 2:48h anzukommen. Warum ausgerechnet 2:48h? Es entspricht ziemlich genau 4:00min/km und … Mehr In 10 Wochen zum 2:48h Marathon
Nun also passend zum Neujahrstag mein kurzer Rückblick ins vergangene Triathlonjahr 2016 und natürlich das bevorstehende 2017 mit den ersten Ausblicken. Was war 2016 los? In Zahlen eigentlich ganz einfach: Schwimmen: 323,4km Radfahren: 8.579,8km Laufen: 2211,1km Mein Strava-Profil: https://www.strava.com/athletes/10098767 Jedes Training und der Wettkampf mit reingerechnet. In der Nachbetrachtung solide, mit Motivation auf mehr. Natürlich … Mehr Das kommt, was war. (Sportlich)
Adventure Of My Lifetime 