Oh man, was für ein Wochenende. Ich glaube überall im Land schien die Sonne und ich hoffe auch ihr habt das Wetter genutzt.
Die letzten zwei Tage standen bei mir ganz im Zeichen des Radfahrens. Unter der Woche war das Wetter ja eher Mau und da blieb nur die Rolle. Und auch wenn am Ende dieses Wochenendes nicht ganz so viele Kilometer zusammenkamen wie anfangs geplant, bin ich trotzdem beim Schreiben dieser Zeichen positiv zerstört.
Nachdem ich gestern schon knapp 5h im Sattel saß, nahm ich heute das Angebot eines Vereinskameraden an und zog mit ihm auch nochmal los – so das heute nochmal 4,5h auf dem Rennrad zusammenkamen. Gleichzeitig war es eine gute Gewöhnung auf dem Rennrad, denn mit meinem Focus will ich ja Mitte Juli beim TPBR starten.
Laufen war ich heute morgen auch nochmal kurz. Diese Woche habe ich aber beim Laufen etwas rausgekommen, nachdem ich ja schon monatelang hohe Laufumfänge absolvierte und Mitte April mit 1:16h auf dem Halbmarathon beim Trainingswettkampf einen ordentlich Leistung abrufen konnte. So gab es also Schonung für den Bewegungsapparat. Es sei ihm gegönnt.
Insgesamt kamen diese Woche so knapp 16h Sport zusammen. 4x Laufen, 4x Radfahren und 1x Athletik. Das Wetter dieses Wochenende war einfach zu verlockend und da musste man nur Raus in die Natur.
Wenn noch Freizeit blieb las ich fleißig, beschäftigte mich weiter mit der Programmierung in C oder absolvierte nach langer Zeit mal wieder ein paar CTF’s.
Apple veröffentliche mit macOS BigSur 11.3.1 ein außerplanmäßiges Sicherheitsupdate. Wer es noch nicht installiert hat sollte das schnell nachholen!
Auf der Arbeit lief es diese Woche auf wieder ganz gut. Es war allerhand zu tun (Drucker, Drucker, Drucker) neben der Programmierung und auch der Spaß kam nicht zu kurz. (Eigentlich nie!)
Heute Abend werde ich noch etwas auf meiner Terrasse lesen bevor morgen eine neue, kurze, Woche beginnt.
Schönen Abend und startet gut in die neue Woche,
Stephan
Adventure Of My Lifetime 